Una speciale lezione di Yoga dalla cima della montagna di Carosello 3000, di fronte al sole che sorge sulla valle di Livigno. Ecco l’appuntamento del Piccolo Tibet che caratterizza l’estate 2025. Tutte le domeniche, a partire dal prossimo 13 luglio e fino al 31 agosto 2025. Dal Ristoro Carosello 3000, si procede lungo la cresta della Montagna fino ad arrivare a un suggestivo spot con vista su tutta la valle di Livigno. Qui si terrà una speciale lezione di Yoga di fronte al sole che sorge dalle vette. Dalla cima della cabinovia Carosello 3000, con una piccola passeggiata di 10 minuti, si raggiunge la suggestiva location. Dopo circa un’ora di lezione di Yoga con un’istruttrice qualificata, si rientra al rifugio per gustare un’abbondante colazione dolce e salata.
Perché la nascita dello Yoga risale alla notte dei tempi o, come dicono gli indiani, è nato con la stessa civiltà. I primi ritrovamenti fossili con simboli e motivi legati allo yoga risalgono 12000 anni fa, mentre le prime testimonianze scritte si ritrovano nei Veda e appartengono al periodo che va dal 1500 a.C al 500 a.C. Se volessimo fare un paragone, mentre la nostra società occidentale si occupava di filosofia con i grandi maestri greci, in oriente questa ricerca sul significato della vita sfociava nello yoga, che inizialmente veniva trasmesso oralmente dei guru ai propri allievi (il parallelismo con l’antica Grecia rimane, pensiamo a Platone, discepolo di Socrate). Ma tutto questo sapere yogico aveva bisogno di essere sistematizzato, e questo importante passo venne compiuto dal maestro Patanjali, che attraverso i 196 aforismi che contengono gli Yoga Sutra fu in grado di spiegare: – come funziona lo yoga – come seguire questo percorso – l’obiettivo dello yoga, cioè “calmare le fluttuazioni della mente”. Lo Yoga continuò la sua diffusione fino al periodo della colonizzazione dell’India da parte degli inglesi, quando le pratiche vennero disdegnate e gli insegnanti allontanati in zone remote. Alla fine dell’800, però, il maestro Krishnamacharya, considerato il padre dello yoga moderno, riportò in auge lo Yoga. La colonizzazione inglese mostrò, infatti, agli insegnanti di yoga, un oltreoceano ricco di potenzialità, in cui si sarebbero potuti portare i preziosi insegnamenti dello yoga.
E in cima a Carosello 3000, Livigno si dimostra, ancora una volta, degno del suo appellativo “Piccolo Tibet”. Perché qui, la montagna è la perfetta cornice per raggiungere la pace dell’anima.
Programma: H 6.00 – Incontro con l’istruttrice di yoga Serena Zangrando e salita in cabinovia. H 6.30 – Ritiro dei tappetini in rifugio e breve camminata verso lo spot panoramico. H 7.00-8.00 – Lezione di Yoga. H 8.30 – Rientro presso il Ristoro Carosello 3000 e Summit breakfast.
Costo della Yoga Experience, € 49,00 a persona. Il prezzo include un biglietto di andata e ritorno con la cabinovia, la lezione di yoga di circa un’ora con istruttrice, e colazione presso il Ristoro Carosello 3000. L’iniziativa può essere acquistata on-line pagando attraverso PayPal o Carta di Credito, oppure, salvo disponibilità, direttamente in loco presso la biglietteria della cabinovia Carosello 3000 di San Rocco. I tappetini per l’esercizio dello yoga sono forniti dall’organizzazione direttamente in loco.
